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一、學(xué)習(xí)目標(biāo):
1、初步學(xué)習(xí)向左向右轉(zhuǎn)。在能夠分辨方向的基礎(chǔ)上,80%的學(xué)生能按口令正確做出向左右轉(zhuǎn)的動(dòng)作
2、發(fā)展學(xué)生全身協(xié)調(diào)配合完成動(dòng)作的能力,服從口令的意識。
3、培養(yǎng)學(xué)生身體的良好姿態(tài),與同伴一起參加體育活動(dòng)的習(xí)慣
二、學(xué)習(xí)重點(diǎn):
轉(zhuǎn)動(dòng)方向正確。
學(xué)習(xí)難點(diǎn):向左轉(zhuǎn)時(shí),以左腳跟為軸,右腳掌為軸輔助轉(zhuǎn)動(dòng)。
教學(xué)過程:
(1)開始部分
1、整理隊(duì)伍。要求:集隊(duì)要做到:快、靜、齊,精神飽滿,動(dòng)作正確、整齊。
2、報(bào)告人數(shù),師生問好。
3、宣布課的內(nèi)容和要求。
(2)準(zhǔn)備部分
教師帶領(lǐng)小學(xué)生沿操場慢跑1圈,邊走邊做各種走、跑、跳的動(dòng)作。
?。?)基本部分
1、教師邊講解向左轉(zhuǎn)動(dòng)作方法邊示范。
(1)口令:向左--轉(zhuǎn)。
(2)要領(lǐng):以左腳跟為軸,左腳跟和右腳掌前部同時(shí)用力,使身體協(xié)調(diào)一致向左轉(zhuǎn)90度,體重落在左腳,右腳取捷徑迅速靠攏左腳,成立正姿勢。轉(zhuǎn)動(dòng)和靠腳時(shí),兩腿挺直。上體保持立正姿勢。教師邊喊口令邊完整示范向左轉(zhuǎn)動(dòng)作(強(qiáng)調(diào)預(yù)令口令和動(dòng)令口令)。
2、分解動(dòng)作展示。
(1)教師喊口令“向左--轉(zhuǎn)1”后,緊跟動(dòng)作如下:以左腳跟為軸,左腳跟和右腳掌前部同時(shí)用力,使身體協(xié)調(diào)一致向左轉(zhuǎn) 90度,重心落在左腳。注意:轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí),兩腿挺直,上體保持立正姿勢。
(2)教師喊口令“2”,緊跟動(dòng)作如下:右腳取捷徑迅速靠攏左腳,成立正姿勢。注意:靠腳時(shí),兩腿挺直,上體保持立正姿勢。
教師喊分解口令,學(xué)生做分解動(dòng)作。教師發(fā)現(xiàn)問題隨時(shí)糾正。
四、立正教學(xué)方法:
1、教師介紹動(dòng)作要點(diǎn),在進(jìn)行口令指揮學(xué)生練習(xí)。
2、教師針對發(fā)現(xiàn)問題如:扣肩含胸、身體左右傾斜、提臀等情況進(jìn)行講解示范。
3、提出要求,分組練習(xí),教師或小組長逐個(gè)糾正,巡回指導(dǎo)。
五、向右看齊教學(xué)方法:
1、按要領(lǐng)反復(fù)練習(xí)轉(zhuǎn)頭。
2、教師逐個(gè)糾正,指出問題。教師首先到基準(zhǔn)學(xué)生的正前方,糾正其方向和立正姿勢,然后回到原位下達(dá)口令。
3、按組分開練習(xí),組長糾正,教師檢查。
六、報(bào)數(shù)教學(xué)方法:
1、練習(xí)短促宏亮地報(bào)數(shù)。
2、反復(fù)練習(xí)轉(zhuǎn)頭報(bào)數(shù)。
3、通過“報(bào)數(shù)游戲”練習(xí),(如“1、2、3”改為“3、2、1報(bào)數(shù):用不相同動(dòng)物名稱報(bào)數(shù);報(bào)數(shù)時(shí)不許報(bào)有5的倍數(shù)數(shù)字等。
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