兒童體適能包含了體適能和運動技能，運動技能。為了開發(fā)孩子們的運動技能，應該為他們提供一個環(huán)境，讓他們有足夠的空間和機會去鍛煉自己的運動技能；豐富的體育器械是開展體育活動的必備條件，它既可以激發(fā)幼兒參與活動的興趣，又對發(fā)展幼兒的基本動作起著積極的作用。

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幼兒園戶外體能設備

幼兒園體育器材可利用“單桿、舉重、跨欄、吊環(huán)、攀爬架、雙杠、跑道”等體能道具,進行“平衡訓練、手臂力量訓練、下肢力量訓練、爬動作專項訓練、靈敏性訓練”等體能訓練,培養(yǎng)“走、跑、跳、鉆、爬、舉”等體能方面,塑造健康體魄、養(yǎng)成熱愛運動的良好習慣。

幼兒體適能是健康體適能和技能體適能的綜合反映。也就是身體成份、肌力和肌肉耐力、心肺耐力和柔軟素質(zhì)，靈敏、平衡、協(xié)調(diào)、速度、爆發(fā)力和反應時間的綜合表現(xiàn)，體適能越高就代表身體機能越好。

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少兒體適能解決什么？

1、注意力不集中，坐不住，反應慢，神精過敏，情緒不穩(wěn)；

2、肥胖、行動緩慢、笨拙、臂力差、動手能力差；

3、身體發(fā)育緩慢，身高不到平均身高；

4、自控能力差，情緒不穩(wěn)定；

5、含胸駝背，高低肩，體態(tài)不良；

6、挑食、偏良，無食欲；

7、肺活量小、體育成績不達標。

教師要通過對幼兒平日的活動進行細心觀察，善于去發(fā)現(xiàn)幼兒喜歡些什么、需要些什么，從而有選擇性的去制作出幼兒感興趣的器械。還要善于在幼兒活動的過程中發(fā)現(xiàn)問題，不斷地對器械進行改進，使其更為完善、更能符合幼兒的活動要求，更加具有鍛煉的功效。