課程名稱：光電籃球

動作：距離墻面一定距離，向發(fā)光地板扔球。

注意：力度適中。

鍛煉部位：平衡性訓(xùn)練，協(xié)調(diào)性訓(xùn)練和反應(yīng)認(rèn)知。

光電籃球訓(xùn)練，你學(xué)會了嗎，快來跟著視頻練習(xí)起來~