課程名稱：光電紅綠燈
動作：排看信號燈前進（綠）高抬腿前進、等待（黃）原地高抬腿、停止（紅）蹲下
注意：高抬腿，觀察燈光變化。
鍛煉部位：平衡性訓練，協調性訓練和秩序認知。
光電紅綠燈，你學會了嗎，快來跟著視頻練習起來~
課程名稱：光電紅綠燈
動作：排看信號燈前進（綠）高抬腿前進、等待（黃）原地高抬腿、停止（紅）蹲下
注意：高抬腿，觀察燈光變化。
鍛煉部位：平衡性訓練，協調性訓練和秩序認知。
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