課程名稱:光電籃球
動(dòng)作:距離墻面一定距離,向發(fā)光地板扔球。
注意:力度適中。
鍛煉部位:平衡性訓(xùn)練,協(xié)調(diào)性訓(xùn)練和反應(yīng)認(rèn)知。
光電籃球訓(xùn)練,你學(xué)會(huì)了嗎,快來跟著視頻練習(xí)起來~
課程名稱:光電籃球
動(dòng)作:距離墻面一定距離,向發(fā)光地板扔球。
注意:力度適中。
鍛煉部位:平衡性訓(xùn)練,協(xié)調(diào)性訓(xùn)練和反應(yīng)認(rèn)知。
光電籃球訓(xùn)練,你學(xué)會(huì)了嗎,快來跟著視頻練習(xí)起來~