課程名稱：光電繞8字繞球傳球練習(xí)

動(dòng)作：雙腳展開比肩稍寬，放低重心，先以右手開始運(yùn)球?yàn)槔沂挚柘聜髑颍缓笞笫衷诒澈蠼幼∏蛉缓髱У角胺酵瑯幼隹柘聜髑颍缓蟀亚蛉酉虬l(fā)光地板，接著右手接球反復(fù)做這一動(dòng)作

注意：球最好不要落地。

鍛煉部位：籃球運(yùn)球訓(xùn)練，協(xié)調(diào)性訓(xùn)練和反應(yīng)認(rèn)知。

以上就是光電繞8字繞球傳球的教學(xué)視頻，你學(xué)會(huì)了嗎~